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施術について

整体は安全が一番

整体で心がけていることは、有効で安全な施術です。ですから危険な手技は使わない。重症で自分の手におえないと判断したときは、病院の受診を勧めます。 整体の施術の良し悪しは、時間の長短ではなく、効果の有無が大切です。過剰な刺激(施術)は、逆...
整体(手技療法)

自分で頭痛を治した!

僕も頭痛持ちでした 整体師の僕も慢性的な頭痛で辛かった時期がありました。20年ほど前、週に2~3回、半日以上も頭痛がしてた時期があります。風邪気味だったり、疲れていたり、酒を少し飲みすぎた程度でも頭の中からズキンズキンするような痛みを感じる...
腰痛・坐骨神経痛

内臓から来る背中と腰の痛み

腰痛や背中の痛みと聞くと、前かがみの姿勢などで背筋が凝っているからだと思われると思います。しかし、背中の張りや痛み、腰痛でマッサージや鍼灸院や整形外科に通っても、あまり改善しない方が少なくありません。 急に強い腰痛があらわれて、どんな...
病気・体調不良

不調の原因を知る

ヒロ自然療法院のクライアントさんは、体調不良の方がほとんどです。痛み、だるさ、重さ、疲労感、しびれ、めまい、耳鳴り、不快感、違和感などなど症状は多岐に渡っています。 症状が取れればいいという人も少なくないですが、原因は何か知りたがる人...
骨盤について

春は女性の骨盤が開く

春になると女性の骨盤は開きます。後頭部、肩甲骨、骨盤がスムーズに開き、冬に貯まった老廃物を排泄する時期です。体がしなやかになり心がうきうきします。春に骨盤が開かないと、老廃物の排泄が滞り便秘がちになります。骨盤の弾力が乏しいと生理や排卵が不調になり、生理痛や生理不順になり、セックスの面でも楽しめません。川越市の整体院 ヒロ自然療法院では、骨盤に弾力性がつく骨盤矯正を行います。
体と心の関係

施術効果の感じ方の個人差

腰痛と脚のしびれ 40代の女性 40代の女性です。腰痛と脚のしびれが、何度か整形外科を受診して治療を受けても改善しないので、来院されました。体を自由に動かすと痛みが強く出るのではと心配で動作に制限をかけている様子がありました。 当院の施...
施術について

刺激の強さと効果は比例しない

ソフトでも効果的な整体はある 整体院を開業して4~5年経った頃のことです。半年以上、尻から脚にかけてしびれ、痛み、鉛が入ったような状態で、寝るのも楽でなく、長時間座るのが苦痛というよりできない、歩くのも辛いという方の6回目の施術をしました...
腎臓

むくみと腎臓疲労

腎臓の役割 腎臓は体の中や血液の老廃物を尿へ捨てる臓器です。血液中の老廃物をろ過し、尿として体の外に排出する役割を担っています。腎臓の機能が低下すると、尿の濃縮力が低下して多尿となり、夜間頻尿になることが多いです。腎臓の機能低下が...
施術について

持続的健康回復への道

当院の施術をひと言で表現すれば、「誰でも持っている体の自己修復力を刺激し活性化することで、健康回復に導く」ということです。 具体的には、体はゆするとゆれます。ゆれれば筋肉などがゆるみます。緊張が解け脱力できるのです。 体調が良くないとき...
整体(手技療法)

整体は体を全体として調整する

人体は、部品を集積して構成された機械とは違います。発生学的にいえば、元々は一本の管の形をした生き物でした。それが機能分化していき、現在の姿になったのです。 だから人体は、様々な身体の部分が密接につながりあって機能しています。ある部分で受け...