ボディケアについて

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朝晩だいぶ冷え込むようになりましたね。

本格的な冬シーズンが到来すると、僕の生まれ故郷の日本海側と山間部は雪で大変ですが、(太平洋側)の冬は空気が乾燥します。皮膚も乾燥しますが、眼も乾燥します。眼と脳は同じ神経系なので、眼が乾 ...

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東洋医学では“足の裏を第二の心臓”と呼ぶほど、さまざまなツボが集中しています。女性に関係する足裏や足首まわりにある主なツボとしては、次の2つが挙げられます。

●内くるぶしとアキレス腱の間にある太谿(たいけい)。
●ふく ...

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汗を沢山かく夏は、お風呂に入らずシャワーで済ませる人が多いようです。でも、室内や車内は、冷房で体が冷えます。夏でも冷えに悩まされてる人、特に女性は少なくないようです。

そこで、健康と美容にも効果的な入浴法をご紹介します!タモリ ...

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お風呂に入ったとき、自分の全身の肌をよく観察してみてください。カサカサしていたり、汚れてる感じがしたり、たるんでたりする部分は、体の働きが鈍っているところです。

入浴は一日の疲れをとってくれます。少しぬるめのお湯にゆっくりと浸 ...

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市販の歯磨き粉の多くに合成洗剤が使われています。合成洗剤は、合成界面活性剤を使用した洗剤のことです。

この合成界面活性剤は、人体に有害。アレルギー、アトピー等の皮膚障害の原因にもなります。合成界面活性剤入りのシャンプーでは、直 ...

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清潔にすれば、病気感染が防げると思っている人は多いと思います。
それは常識にまでなっています。

不衛生が原因で疫病が蔓延した時代があったのは確かです。
衛生観念が普及すると共に、伝染病などの感染が減っていったと ...

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家もクルマも長持ちさせるには、故障したり壊れる前に、小まめにメインテナンス(維持管理の調整・補修)が必要なことは、ほとんどの人がわかっていると思います。

多くの人たちは、辛くなったら症状(だけ)を消すという対症療法で済ませてい ...

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仕事がら、クライアント(患者)さんと直接体を接しています。社会人としてのマナーでも当然ですが、体臭などを感じさせるのは、仕事上まずいので、毎朝シャワーを浴びたり、施術毎に手を洗ったり、清潔には気を使っています。

体臭は自分では ...

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僕の整体院は、基本的に体調不良の方を対象としています。

「基本的に」と書いたのは、必ずしも体調不良でない人も来られるからです。

では、何の目的で施術を受けに来られるのか?

一言で言えば、体のコンディショ ...

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先日行った川越の温泉施設の露天風呂に入っていたとき、同じ風呂に入ってた20代前半くらいの二人連れが話してました。高校か中学の同級生らしく、進路のことや近況を話してました。仕事の話になり一人が「仕事帰りにマッサージに行くと、リフレッシュする ...