音楽で癒される

「癒し」という「癒す」の名詞形は定着したようです。
「癒し」がテーマの商品は、ひとつのジャンルになっています。

音楽でも「癒し」のコーナーがある店は多くなっているようです。

癒しと関連するものは「自然」です。
音楽でも野鳥の声を録音したものや、川のせせらぎの音、イルカ
や鯨の声など、おくつか売られています。

僕も自然の音を録音したテープを持っていますが、数回聴いただ
けです。音だけだと物足りない感じがするのと、やはり退屈なの
です。匂いも風も風景も気温も湿度もないと臨場感が希薄なので
しょう。

それと録音しCD化されたものは、人の耳では聴き取れない波長
はかなりカットされています。でも、実は、その中のある音域が
脳をリラックスさせたり活性化させるのに有効なのだそうです。

音楽として聴く場合は、いわゆる癒しのコーナーのCDは、僕に
は物足りないというか、いかにも癒してあげる、という感じで芸
術作品としては魅力に欠けるような気がします。

ニューエイジ・ミュージックというカテゴリで売られているものは
曲としても完成度が高いものが多く、空間の広がりを感じさせるも
のが多いのでこちらのジャンルの作品の方が好きです。
知っている人はわかると思いますが、トリップ感があるのです。
たぶん、その体験と音が結びつくので、音を触媒として高揚感が蘇
るのかも知れませんね。

ただ、BGM(環境音楽)として聴くには、少し単調で物足りない
くらいがちょうどいいような気がします。音楽的に質の高い作品は
音が聴いてくれと主張するので、聞き流すには不向きのような気が
します。

流れているかよく聴かないとわからない程度の音量でも、なんとな
く心が落ち着いたり、からだもリラックスしてくるような作品が、
BGNとしては向いているようです。

逆に騒音の中でもこころを落ち着かせるには、騒音の中で一番小さ
な音源を探し、それに聞き耳を立てるという方法があります。その
かすかな音に集中できれば、周囲の騒音は気にならなくなるという
訳です。

街中で待ち合わせのときなどに、一度試してみてください。

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健康回復法

Posted by desk@toiee.jp