喜びを表現すること

身体の歪みが矯正されると喜びをはっきり現すのは女性が多いようです。男性は身体の歪みに無頓着な人が多いためか、著しく改善してもそんなものかという反応が少なくないのです。やる気が出るのは、女性に限りませんが、施術で体調が良くなった喜びと感動を伝えてくれるお客さんです。

多くの女性はたいていの男性より、自分の身体に関して意識的のようです。身体状況のちょっとした変化に気づき、気にするのは女性が多いです。突然死はおそらく男性が多いでしょうが、仕事で心身に負担がよりかかってるせいもあると思いますが、自己の身体感覚に無頓着なせいで、身体からの重大な信号を見逃しているせいもあると思います。

体からのシグナルに気づかないということは、改善してもあまり感じられないということかも知れません。体調が良くなったことくらい(自分の大切な体なのですから)はっきり感じ取れる程度には、身体感覚を磨いておきたいものです。

それと同時に、感情を表現することも大切です。ポジティブな感情であれ、ネガティブな感情であれ、その表現を抑制・抑圧していると、体にもダメージを与えます。特にネガティブな感情はそうです。

体と心の状態を敏感に感じ、素直に従い表現することが、健康長寿につながるのだと思います。


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心と体の関係

Posted by 小林昌弘