体を長持ちさせるために – 病院や薬に頼らず健康で安心して暮らす為に – 川越の整体…病院・接骨院・鍼灸院で治らない方もご相談ください!

家もクルマも長持ちさせるには、故障したり壊れる前に、小まめにメインテナンス(維持管理の調整・補修)が必要なことは、ほとんどの人がわかっていると思います。

多くの人たちは、辛くなったら症状(だけ)を消すという対症療法で済ませています。痛みや不調などが出てきてから病院や治療院を訪れるのが一般的のようです。 病院や治療院自体の方法論が、対症療法だから当然のことではあるのですが…

でも、この世での生存の基盤である身体をできるだけ長持ちさせるには、日ごろからのメインテナンスが必要なのも当然のことです。

家やクルマなどの代替可能な物に対してより、身体に気を使わない人がいかに多いでしょうか!

理由の一つには、物は人が手をかけて補修してやらないと、壊れ錆付く一方ですが、生きている身体は、自分の故障は自分で自動的に治してしまうからだと思います。

しかし、これも程度問題で、限度を超えたら、いかにメンテナンス・フリーの身体でも、壊れてしまい、自力で自動的には補修できなくなります。

というと、食事内容や運動を細かに決める類の健康管理の必要性を唱えているように思われるかも知れませんが、一番カンタンで最も効果的な身体のメインテナンス方法は、身体の発する声なき声を聴くことだと思います。

ちょっとした身体の変調や要求も聴き取れるようになり、それにその都度対応していれば、そうカンタンには身体は壊れないようにできています。

あまりに厳格に神経質に健康管理や検査をすると、それ自体が過剰なストレスとなって身体を壊してしまうことがあるようですが、痛みや不快感に耐えられなくなってから病院を受診したり治療院を訪れたりするのでは、手遅れになっている場合もあるし、治すのに時間もお金もかかってしまいます。

当院の理想としては、身体が壊れる前に調整に訪れていただき、常に快適な状態を維持していただくことです。

施術後に身体の調子を尋ねると、わからない、感じないと答える方がいらっしゃいますが、身体を意識せずに生活できることが、最高の状態だと思います。

そのためには、逆説的ですが、身体の声にちゃんと耳を傾け、要求を叶えてあげることが必要だと感じています。


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Posted by desk@toiee.jp