ダイエット(食事療法・減量)

糖質制限

正月に食べ過ぎたせいか、体重計が70キロ手前を指すようになりました。正月休みに「炭水化物が人類を滅ぼす」という恐ろしげなタイトルの本を読み、糖質制限ダイエットしようと決めました。

炭水化物(糖質)を食べないダイエットだから、炭 ...

クライアント様の声から

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19歳の女子大生が来院したときの話です。
アスリートと呼んでもいいほどスポーツしてる娘さん。全身がパンパンで大きめのお尻を小尻にしたいとのことでした。首肩も凝って痛むことも。運動すると股関節も痛み、1週間出ない酷い便秘も。背骨を緩 ...

価値観・考え方

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整体院開業当初は、接客や営業、集客など経営のことがわからないので、経営コンサルタントの本と読んだり、営業的に成功している整体師のセミナーに頻繁に出席していました。彼らの言うことで実際に役に立ったこともありますが、失敗したこともあります。

病気と体調不良について

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癌や脳溢血になった人の多くは、ある時期から突然風邪をひかなくなっているようです。うちの父は肺がんで亡くなりましたが、死ぬ2年ほど前から風邪をひかなくなりました。でも、亡くなる1年ほど前から、咳き込むようになりました。母が「お父さんは、ここ ...

接客について

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整体業は接客業でもあると考えてます。 ただし、自分の考えでは、いわゆる「お客様は神様です」のお客ではありません。不調を抱えているという意味では、「患者さん」です。

とはいえ、お金を支払う対価として、治療という名のサービスを提供 ...

自己療法

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最も容易で安全・確実な機能回復法をご紹介します!

例として、イメージで体の柔軟性を高める方法で説明します。イメージによって体が実際に変化することを確かめてください。

1)直立し踵を揃えるて、上体を倒し、手(指先)が ...

施術について

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施術して楽しい人、うれしい人、満足感のある人というのは、体の反応が良く、ご自分でも変化を感じられる人です。そういう人は、早く改善しますし、体の歪みが改善度も高く、姿勢もすぐ良くなります。逆に体の反応が鈍い人は、改善に時間がかかることが多い ...

施術について

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定期的に整体のセミナーに参加して勉強を続けてます。セミナー参加は時間もお金もかかるので、そう頻繁には参加できないこともあります。それを補うために、整体関係の文献を読んだり、DVDを見たりして、自宅でも勉強してます。

DVDから ...

世界観・人生観

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自分が体験してないことは、他人事なのだと感じることがあります。

原爆投下についてのドキュメントを観たときにもそれを感じました。投下した爆撃機の乗組員でも、自らが被爆の被害に遭ってない元兵士の大部分は、 広島、長崎で数十万人もの ...

施術について

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最初にメインで使っていた手技療法は、「バランス活性療法」です。基本手技があって、それはどの症状の方でも同じ方法で施術します。その後で、追加手技として、症状や体質に応じた応用手技を施します。

今は、骨盤、背骨、頭蓋骨の歪みは、基 ...