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生理学(体の仕組みと働き)

腎臓
腎臓の役割

腎臓は体の中や血液の老廃物を尿へ捨てる臓器です。血液中の老廃物をろ過し、尿として体の外に排出する役割を担っています。腎臓の機能が低下すると、尿の濃縮力が低下して多尿となり、夜間頻尿になることが多いです。腎臓の機能低下が進行すると ...

病気と体調不良について

体の声を聴く
体の声を聴けば病気のリスクを減らせる

幸せな状態というと、普通は精神的に満たされているとか、経済的に豊かだとか、社会的にいい状況にいるとかいうことが多いと思いますが、ただ単に、体調がいいというだけでも幸せなのではないでしょうか?